27/02/2017

Papas de Aveia e Limão com Granola e Snack de Maçã

Papas de Aveia O estímulo sexual através dos alimentos é uma técnica de conquista amorosa milenar, que tem vindo a ser transmitida de geração a geração pelo mundo todo. O termo afrodisíaco é derivado de Afrodite, nome da deusa da mitologia grega do amor carnal. Diz a mitologia, que Afrodite deu o seu nome a todos os alimentos e medicamentos estimulantes.


Ingredientes afrodisíacos


Baunilha 

Tem um sabor e cheiro doce e há quem goste de perfumar o corpo ou a roupa com a sua essência.

Mel
É conhecido por fornecer energia instantânea, pois tem um alto teor de glicose. O que ajuda a manter os minerais no organismo. A glicose no Mel é absorvida muito rapidamente pelo corpo, enquanto a frutose é absorvida lentamente fornecendo energia sustentada. Pela mesma razão, o Mel é recomendado para todos os atletas, pois ajuda a melhorar o tempo de recuperação.
É um afrodisíaco importante. "Lembre-se da Lua de Mel, o nome não parece ser fruto do acaso".

Canela
É incluída nesta classificação por seus poderes estimulantes da sexualidade.
Como afrodisíaco, atua em casos de impotência.
O incenso de canela é usado como um purificador de ambientes, é um poderoso calmante e também sintoniza bons fluidos financeiros, sendo seu odor reputado como "chamariz" para atrair clientes a negócios.


ÓLEO DE COCO BIOLÓGICO


✔ 100% Biológico
✔ Previne a Hipertensão
✔ Reforça o Sistema Imunitário
✔ Rico em Antioxidantes
✔ Cozinhados Mais Saudáveis

O QUE É COCONUT OIL?


O Óleo de Coco é uma gordura vegetal saudável e começa a ser cada vez mais utilizada devido ao facto de não se deteriorar quando é aquecida a altas temperaturas.
Este óleo possui na sua composição o ácido láurico, que tem as propriedades de um antibiótico, anti-inflamatório, anti-parasitário e anti-fúngico.
Não possui gorduras trans, o que favorece os níveis de colesterol.
Previne a hipertensão arterial, melhora o sistema imunitário e é rico em antioxidantes.
É muito versátil. Pode fazer refogados, grelhados e todo o tipo de receitas  É uma excelente opção para ovos mexidos por exemplo.
O Óleo de Coco pode (e deve) substituir a manteiga nas receitas.
Ainda pode utilizar da mesma forma que utiliza o azeite nas saladas e/ou os legumes.

                                                                                                   Fonte do texto: www.eunutrition.com

RECEITA


Ingredientes:

(1 Pessoa)

Papas de Aveia
200 Ml de Água mineral
3 Colheres de Sopa de Aveia Fina Integral
3 Cascas de limão
1 Colher de Sobremesa de mel
1/2 Colher de Café de Flor de Sal
1 Pau de Canela Suldouro - Navirez
1 Colher de café de essência de baunilha

Granola
100 Gr de Aveia Grossa integral
10 ml de água mineral
1 Colher de sopa de óleo de coco Eunutrition

Preparação:

Papas de Aveia
Leve um tacho ao lume com a água, as cascas de limão e o pau de canela. Deixe ferver um minuto.
Retire as cascas de limão e o pau de canela.
Adicione o mel, a flor de sal, a essência de baunilha e a aveia.
Mexa até engrossar.

Granola
Coloque a aveia integral em um tacho.
Adicione o coco. Mexa.
Misture o óleo de coco com a água e adicione à aveia. Mexa com a ajuda de uma colher de pau.
Faça algumas bolas com as mãos.
Coloque-as em um tabuleiro anti-aderente e leve  ao forno pré- aquecido a 180º até dourarem(aproximadamente 40 minutos).
Coloque a restante granola em um tabuleiro anti-aderente.
Mexa após trinta minutos com a ajuda de um garfo.
Deixe cozer até que fique bem dourada(aproximadamente 45 minutos.

Sirva em um copo fundo como na foto.




Pode adquirir Óleo de coco Eunutrition aqui, para ter 10 % de desconto, utilize o código: "EUSEDUCAO15".



Pode consultar e comprar especiarias no site da Suldouro aqui.

1 comentário:

  1. Adoro papas de aveia!! ultimamente tem sido o meu pequeno-almoço. Estas ficaram mesmo apetitosas :)
    Um beijinho

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