24/11/2016

Rolos Vietnamitas

Simples, sedutor, com poucas calorias e delicioso.

18/11/2016

Panga em Crosta de Broa e Castanha com Legumes ao Vapor























Saudável e saboroso é como descrevo este prato. Surpreenda o seu companheiro ou família e amigos com um prato onde o ingrediente surpresa é a castanha.

Pudim de Chia com Granola e Romã(sem lactose/glúten/açúcar)

Os pequenos almoços também podem ser sedutores e saudáveis. Não é? Experimente esta receita simples, saudável e bem sedutora e surpreenda o seu companheiro, família e amigos.